Jesús Fernández

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Visita al dentista: el mejor tratamiento para estar guapa

Ponte guapa y salir a bailar. Decía una canción de esas modernas, y la verdad es que lleva toda la razón. Hablan mucho de que la belleza está en el interior, pero si somos conscientes está claro que cuando realmente somos felices es cuando estamos guapos por fuera. Porque estando guapos por fuera lo estamos por dentro. Y en este apartado juega un papel fundamental la sonrisa. Y es que soy de las que pienso que cuando tienes una bonita sonrisa, es decir, una bonita dentadura, todo es más fácil.

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Cinco ejercicios para hacer en el gimnasio y estar en forma

Nos gusta ir al gimnasio. Nos gusta estar en forma. Y soy de esas personas que siempre recomiendo apuntarse al gym. Y como no quiero risas, matizo que además de apuntarse al gimnasio hay que ir. Y una vez que tengo las ideas claras, lo que hacemos es ponernos la cinta, las mallas y acudir a nuestra cita. Os prometo que después de unos cuantos meses vas a notar los resultados. Mejor físicamente y sobre todo, mentalmente. Porque ir al gimnasio es lo mejor que nos puede pasar.

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Dos tratamientos dentales para estar más guapa que nunca

La sonrisa es algo que forma parte de nuestra naturaleza como humanos, aprendemos a sonreír desde que nacemos y nos comunicamos con ella antes de aprender siquiera hablar. Tiene un gran impacto en cómo nos sentimos, porque nuestra sonrisa activa los receptores del placer biológico y afecta en cómo los demás nos ven y perciben. Y es que es la puerta de entrada a todo,  a nuestra vida social y laboral. Y es que no conozco a nadie que no quede rendida cuando alguien abre la boca y le sonríe con una dentadura como la de las estrellas de la televisión. Ahora mismo hay dos tratamientos que son muy efectivos.

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Los elementos que no pueden faltar a un amante del vino

El vino se ha convertido en un elemento que no puede faltar en nuestras vidas. Por las venas de España no corre sangre, sino vino. Por eso cada vez son más los que apuestan por los caldos. Pero no queremos postureo, queremos ser unos apasionados de los vinos, y para ello tienes que contar en tu casa con esta serie de elementos para poder decir que eres un experto.

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