
¿Cómo controlar la ansiedad al hacer una dieta?
Llegan las vacaciones de verano y para muchos eso también significa que llega el momento de la operación bikini, de forma que puedan lucir el cuerpo que desean en las bonitas playas que visitarán. Esto, por supuesto, conlleva al comienzo de una nueva dieta y la correspondiente inscripción en el gimnasio, además de la aparición de la tan temida ansiedad por perder peso.